Descrizione

Il pacchetto di allenamento funzionale avanzato FunDietProject è il pacchetto perfetto per chi vuole allenarsi con grande intensità, con carichi di lavoro pesanti. In pratica per coloro che vogliono mettere alla prova il proprio fisico.

E’ consigliabile svolgere 4 allenamenti alla settimana. Il totale dei workout sono, infatti, 16.

Si tratta di allenamenti a corpo libero in cui testerai quali sono i tuoi limiti. Metterai sotto pressione la tua resistenza fisica e mentale.

Per completare ogni workout dell’allenamento funzionale avanzato FunDietProject occorrono già di base un’ottima preparazione atletica e la conoscenza delle corrette tecniche di esecuzione del Functional Training.

Ad ogni modo, ogni esercizio fisico sarà spiegato e mostrato dal nostro personal trainer Andrea Vicini.

Non ti resta che testare le tue capacità.
Fai il prossimo passo!