Pacchetto Intermedio COMPLETO

Questo pacchetto è pensato per coloro che hanno già una buona esperienza nell’allenamento funzionale a corpo libero. Esso comprende:

– 12 video di Allenamento Funzionale. Ciascun esercizio di Functional Training online avrà una dettagliata dimostrazione e spiegazione a cura del Personal Trainer Andrea Vicini.

– 1 Dieta personalizzata online stilata dalla Dott.ssa Dietista Alice Gelmetti, con la guida per la corretta strutturazione della dieta online intesa come stile di vita. La Dieta sarà scaricabile in PDF dopo aver risposto ad alcune semplici domande.

84,00

Descrizione

Il Pacchetto Intermedio Completo FunDietProject prevede l’acquisto di 12 video di allenamenti funzionali + 1 dieta online personalizzata scaricabile in PDF.

Programma di Allenamento Intermedio Completo FunDietProject

Il programma di allenamento del pacchetto intermedio completo FunDietProject ha l’obiettivo di migliorare le prestazioni fisiche con l’aumento di ripetizioni e carichi, aggiungendo varianti sugli esercizi base in modo da aumentarne la difficoltà.

I workout possono essere a tempo oppure A.M.R.A.P. e lavorano in total-body (su tutto il corpo): in questo modo non avrai zone carenti. Potenzierai al meglio il tuo corpo, la flessibilità e l’armonia, anche nei punti più critici. Ogni video ti darà un workout intermedio, sta a te dare il massimo per raggiungere i tuoi limiti!

Tale pacchetto è per soggetti che hanno già una buona esperienza con l’allenamento a corpo libero e conoscono bene la tecnica dei movimenti basilari. Il nostro Personal Trainer, ad ogni modo, spiega in modo esaustivo e completo ciascun esercizio funzionale.

Dieta Online Personalizzata

La dieta online personalizzata, a cura della nostra Dott.ssa Dietista Alice Gelmetti, è compresa all’interno del pacchetto intermedio FunDietProject ed è stilata in base a semplici domande che ci permettono di calcolare il tuo BMI, le tue esigenze caloriche e i tuoi obiettivi. In base a questi dati potrai così scaricare istantaneamente la tua dieta personalizzata in PDF.

La dieta che abbiamo preparato è un programma alimentare estremamente utile per ottenere i risultati che desideri e per imparare ad adottare uno stile di vita sano e corretto.

Tieni però sempre a mente che la dieta online non può in nessun caso sostituire il rapporto diretto medico-paziente. Si rivolge, infatti, solo ed esclusivamente a pazienti sani e senza gravi patologie. Ti consigliamo pertanto di leggere prima il nostro Disclaimer medico.

Il prossimo passo è il tuo, trasforma il tuo fisico, migliora il tuo benessere!

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